Boxe

Nos cours sont dispensés par Lucie Bertaud, une athlète d'exception au palmarès impressionnant. Championne de France de Muay Thaï et de Kick-boxing et multiple championne de France et championne d'Europe de Boxe anglaise, Lucie met son expérience du haut niveau et son savoir-faire au service de votre progression.

Que vous soyez débutant ou confirmé, venez apprendre et perfectionner les techniques de la boxe pied-poing sous l'œil expert d'une grande championne. En plus de vous faire découvrir les subtilités de cet art martial complet, Lucie vous transmettra les valeurs de respect, de discipline, et de dépassement de soi qui ont façonné sa carrière.

Rejoignez-nous pour des entraînements dynamiques, encadrés par une icône du ring, et découvrez tout le potentiel que la boxe pied-poing peut offrir à votre corps et à votre esprit.

Jiu-Jitsu Brésilien

Plongez au cœur de la culture bréislienne avec notre coach Marcos Cordeiro, ceinture noire et expert brésilien du Jiujitsu Brésilien. Originaire du berceau même du Jiu-Jitsu, Marcos vous fera découvrir cet art martial unique dans sa version No Gi, où la technique, la stratégie, et la fluidité des mouvements sont primordiales. 

Que vous soyez novice ou pratiquant avancé, vous bénéficierez de l'enseignement authentique et rigoureux d'un coach formé aux sources du Jiu-Jitsu Brésilien. Sous la guidance de Marcos, vous apprendrez à maîtriser les subtilités des techniques de soumission et de contrôle, tout en développant force, endurance et agilité.

MMA

Découvrez le MMA (Mixed Martial Arts), une discipline complète et exigeante, enseignée par deux experts : Lucie Bertaud et Marcos Cordeiro. Ce sport de combat, qui combine des techniques de boxe, de lutte, de jiu-jitsu brésilien, et d'autres arts martiaux, est le plus complet au monde. Il vous permet de développer force, agilité, et stratégie dans un cadre sécurisé et professionnel.

Lucie Bertaud, ancienne combattante du Bellator, vous guidera dans l'apprentissage des techniques de frappe et de gestion de combat. Aux côtés de Marcos Cordeiro, ceinture noire  de Jiu-Jitsu brésilien, vous maîtriserez l'art du combat au sol et les stratégies de soumission.

Que vous soyez débutant ou compétiteur confirmé, ces cours vous offrent l'opportunité de progresser sous la tutelle de deux athlètes d'élite, dans un environnement où la rigueur, le respect et le dépassement de soi sont au cœur de l'entraînement. Rejoignez-nous pour une immersion totale dans le monde du MMA.

Planning à Villiers-sur-Marne (94)

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